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适当运动是缓解身体状态和情绪，以及尽快适应学习的有效方法。同学们可以选择一些适合自己并且喜欢的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球、打篮球等，每天让身体得到充分的舒展，不仅可以增强心肺功能，还可以帮助增强肌肉力量，提高免疫力，调节体重等，让大家以自信的状态迎接新学期的挑战。

�意见》明确，要引导离婚案件当事人正确处理婚姻自由与维护家庭稳定的关系，关心、关爱未成年子女，关注未成年子女健康成长的精神和物质需求。引导离婚案件当事人提升责任意识，依法履行监护职责，充分保护未成年子女合法权益，在离婚案件中以保障未成年子女健康成长为目的，妥善处理抚养、探望、财产等相关事宜。

今年是我国全功能接入国际互联网30周年。共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心（CNNIC）2023年12月联合发布的报告显示，2022年我国未成年网民规模为1.93亿，未成年人互联网普及率达到97.2%。

“政府工作报告提出的一系列工作安排，体现了政府对民营企业的厚爱，将有效激发民营企业投资兴业的活力，也给予了民营经济更大的发展空间和舞台。”山西天宝集团董事长胡大为说，这为民营企业吃下了“定心丸”。

近日，福建省森林消防总队龙岩支队150余名指战员在漳州市高新区下尾张村开展灭火综合演练。此次演练以漳州市发生大规模森林火灾为背景，区分昼夜两个不同场景，按照“启动应急响应、组织力量投送、组织直前准备、组织战斗实施、组织撤离返营”五个步骤进行，在近似实战的环境下检验队伍快速反应、机动增援和灭火救援综合能力。